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针对痘痘肌肤的护理方法 尤其是少男少女更要注意

发稿时间:2015-09-18 23:40:34
登载网站:醉狐洞

    最近收到多位朋友的祛痘咨询,其中有18岁的学生, 20—28岁的男生、女生,也有30多岁的已婚妈妈。

  大家的问题不外乎长痘了我该怎么办?怎样祛痘?

  今天特别针对痘痘肌肤分享一些护理方法与思路,供你参考,希望会适合你。

  什么皮肤容易长痘?

  长痘的皮肤基本上都是油性皮肤、混合性皮肤, T区部位出油更多。

  长痘的原因?

  从外在原因来说,长痘一方面是由于过盛分泌的油脂堆积在皮肤表面,清洁不及时或清洁不彻底造成的;

  另一方面化妆后卸妆工作没有做到位,残留的化妆品与老旧角质一起堵塞毛孔;

  还有一个原因是受化妆品刺激或是其他因素影响,引发皮肤炎症,形成痘痘。

  内在原因则是因为体内火气重,新陈代谢缓慢,毒素积累过多,无法正常排出体外时,也会外发表现为长痘。

  护理方法:

  第1步:做好清洁

  1、选用控油的产品清洁皮肤,控制油脂分泌;

  

  2、可用卸妆油按摩皮肤,清洁毛孔内油脂,预防毛孔堵塞。但前提条件是一定不要带妆按摩。如果化了妆,需要先卸干净妆。

  3、使用卸妆油后一定要用洗面奶再次清洗。

  4、可使用性质温和的去角质产品,降低毛孔堵塞的机率。任何去角质的产品对治疗痘痘都会有所帮助,但是磨砂膏等强效去角质的产品不要在痘痘爆发期间使用,以免刺激加重痘痘。

  5、长痘的肌肤最好选择温水洗脸,感觉稍有一点温度就可以了(切忌过烫),这样清洁更干净。

  第2步:做好补水

  长痘的皮肤更需要补水。皮肤在缺水的状态下,会自动分泌更多的油脂来保护皮肤,皮肤越发油腻,呈现外油内干的状况。

  洁面后补水分几步进行:

  1、使用爽肤水或润肤水。将爽肤水倒在棉片上,再用棉片擦试脸部,补水的同时可起到再次清洁的作用。

  

  2、使用补水功效的精华液。

  3、精华液之后涂些具有补水保湿功效的乳液或者面霜。

  4、每周做1-2次补水面膜。

  长痘期间不要用具有美白、抗皱等功效的面膜,成分和功效越简单越好。

  第3步:找到长痘原因,对症治痘。

  不论是哪种类型的痘痘,都不会无缘无故长出来,长痘一定是有原因的(长痘大多是脏腑功能失调的外发表现)。

  像我自己,只要吃了麻辣火锅、烧烤等辛辣食物,或是熬夜晚睡没休息好,很快脸上就会冒出痘痘。

  当我知道这些因素会造成长痘,我对饮食、作息进行调整后,就可以避免长痘。

  而有的人遇到烦心事或是工作压力大、情绪抑郁、心情不好时会长痘痘,那么她需要释放压力、舒缓情绪,保持心情愉悦、放松。

  还有的人用了不适合自己肤质的化妆品会长痘,停用后痘痘会慢慢消退,不会长出新的痘痘。

  饮食、情绪、睡眠、生活习惯等与长痘有着密切相关的联系。

  

  看到这儿,你也许会有疑问:为什么有的人吃了辣椒、熬夜晚睡或是经常脾气不好,怎么不见他长痘痘?

  原因很简单。每个人体质不一样,身体状态不一样。

  这就好比,两个人同时被淋雨,其中一个啥事也没有,另一个马上就感冒生病了。

  长痘痘也一样,因人而异,有的人容易长,有的人不长。

  其实长痘也是身体排毒的一种方式,只是我们每个人的排毒方式不一样而已。体内毒素能及时排出来,总比堵在体内强。

  所有外用的治疗、护理方法只能起到辅助治疗痘痘的作用。只有从源头上解决问题,才能达到标本兼治的效果。

  如果你经常长痘、痘痘反复发作,不妨仔细回想下长痘前与长痘期间的饮食、情绪、作息、睡眠等方面有何区别,看看到底是什么原因造成痘痘频发,再进行相应的调整、调理。

  我之前写的文章(如《满脸痘痘的姑娘我们分手吧》)有分享一些治疗痘痘的内调方法,有人使用后祛痘效果很好。有需要的朋友可以查看试用,这里就不再复述了。

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